Ancak uzmanlara göre bilimsel çalışmalar ile sosyal medyada anlatılanlar birebir aynı değil.
Kapsaisin Neden Bu Kadar Konuşuluyor?
Kapsaisin, acı biberlere yakıcı özelliğini veren doğal bir bileşen olarak biliniyor. Ağızda hissedilen yanma hissinin temel nedeni olan bu madde, aynı zamanda ağrı ve sıcaklık algısıyla ilişkili bazı sinir uçlarını etkileyebiliyor.Bu nedenle kapsaisin uzun yıllardır özellikle diyabete bağlı sinir hasarı, zona sonrası gelişen ağrılar ve bazı kronik nöropatik ağrı türleri üzerine yapılan araştırmalarda inceleniyor. Ayrıca bazı ülkelerde kapsaisin içeren krem ve tıbbi yamalar belirli ağrı tedavilerinde kullanılıyor.Bilimsel Araştırmalar Baharatı Değil, Tıbbi Ürünleri İnceliyor
Sosyal medyada sıkça dile getirilen iddialar, çoğunlukla acı biber tüketiminin doğrudan ağrıları azalttığı yönünde. Ancak bilimsel araştırmaların önemli bir kısmı, mutfakta kullanılan baharatları değil, standart dozlarda hazırlanmış kapsaisin içeren tıbbi ürünleri inceliyor.Uzmanlar, klinik çalışmalarda elde edilen sonuçların doğrudan acı biber tüketimiyle aynı etkiyi göstereceği anlamına gelmediğini vurguluyor.Kapsaisin İlk Etapta Yanma Hissi Oluşturabiliyor
Kapsaisinin dikkat çeken yönlerinden biri de ilk temas anında rahatlatıcı değil, tam tersine yanma ve sıcaklık hissi oluşturabilmesi. Araştırmacılar, yüksek konsantrasyonlu veya tekrarlayan uygulamalarda bazı sinir uçlarının zamanla daha az duyarlı hale gelebildiğini belirtiyor.Bu nedenle kapsaisinin doğrudan bir ağrı kesici gibi değil, ağrı sinyallerine verilen tepkiyi zaman içinde değiştirebilen bir bileşen olarak değerlendirildiği ifade ediliyor.“Aylarca Etki Ediyor” İddiası Nereden Geliyor?
Sosyal medyada sıkça dile getirilen “etkisi aylarca sürüyor” söylemi tamamen temelsiz değil. Bazı yüksek doz kapsaisin içeren tıbbi yama uygulamalarında, belirli hasta gruplarında etkinin haftalar hatta aylar boyunca sürebildiğini gösteren çalışmalar bulunuyor.Ancak uzmanlar, bu verilerin kontrollü koşullarda kullanılan tıbbi ürünlere ait olduğunu ve doğrudan acı biber tüketimiyle aynı şekilde yorumlanmaması gerektiğini vurguluyor.Doğal Olması Herkes İçin Uygun Olduğu Anlamına Gelmiyor
Kapsaisin doğal bir bileşen olsa da herkes için uygun olmayabiliyor. Özellikle cilt üzerinde kullanılan ürünlerde yanma, kızarıklık, hassasiyet ve tahriş gibi yan etkiler görülebiliyor.Uzmanlar, kronik ağrı yaşayan kişilerin sosyal medya tavsiyeleri yerine sağlık profesyonellerinin önerilerini dikkate alması gerektiğini belirtiyor. 
