Tahinli Kurabiye Tarifi

Haftanın ortasından herkese öncelikle sağlıklı bir gün diliyorum. Uzun bir süredir tarif paylaşımı yapmamıştık. Tatlı isteklerinize birebir, çocuklarınıza, misafirlerinize kolaylıkla yapabileceğiniz, tadı mükemmel ve besleyiciliği harika olan bir tarif bırakıyorum buraya.

Malzemeleri yazmadan önce şunu hatırlatmalıyım ki sağlıklı olan gıdaların da fazlası zarardır, kilo yapar.
 
Malzemeler: 
•    8 yemek kaşığı yulaf ezmesi
•    5 yemek kaşığı tahin
•    5 adet Kudüs hurması
•    3 adet tam ceviz
•    7 adet çiğ badem
•    7 adet çiğ fındık
•    1 tatlı kaşığı Hindistan cevizi tozu
Yapılışı:
o    Öncelikle hurmaları sıcak suda 10 dk kadar bekletin.
o    Suyunu süzdüğünüz hurmaların çekirdeklerini çıkarınız.
o    Hurmaları, yulaf ezmesini, tahini rondodan geçiriniz.
o    Kuruyemişleri ekleyip tekrar karışımı rondodan geçirin.
o    İstediğiniz gibi şekil vererek yağlı kağıt serdiğiniz fırın tepsisine dizin.
o    Önceden ısıtılmış 170 derece fırında 10-15 dk kadar pişiriniz.
o    Biraz dinlendirdikten sonra Hindistan cevizi ile süsleyip servis edebilirsiniz.

DİKKAT!

Bu malzemeler ile 9 adet çıkması gerekmektedir. 1 adeti 100 kaloridir. Ara öğününüzde rahatlıkla tüketebilirsiniz.

Afiyet olsun.