Uzm. Psk. Merve Tunalı Demirtaş Takip et

Uzm. Psk. Merve Tunalı Demirtaş / Son Makaleleri

Uzm. Psk. Merve Tunalı Demirtaş / Bütün Yazıları

banner41

banner42

Uzm. Psk. Merve Tunalı Demirtaş

Bütün Yazıları

Uzm. Psk. Merve Tunalı Demirtaş

Çocuğum neden uyumuyor?

Danışanlarım tarafından sıkça sorulardan biri ‘çocuğum neden uyumuyor?' Uyku karmaşık beyin işlevi ve psikoloji ile ilgili yaşamsal bir durumdur. Çocukluk çağında gözlemlenen uyku problemleri gelişimsel dönemlere bağlı olarak farklılık...
04 Mart 2021

Çocuğumu yeteri kadar besleyebiliyor muyum?

Emzirme döneminde salgılanan süt, annenin aldığı besinlerin sonucudur. Yeni doğan bebeğin beslenmesi için salgılanan sütün gerektirdiği enerji ve besin öğeleri anneden karşılanmaktadır. Bu gereksinimler hem annenin yediklerinden hem de gebelik...
25 Şubat 2021

Çocuğum bilgisayar başında saatler geçiriyor!

Instagram ve facebook kullanımı için yaş sınırı olduğunu biliyor muydunuz? Eğer bilmiyorsanız merak etmeyin sosyal medyayı kullanan birçok insan bu yaş sınırını bilmiyor. 13 yaşından küçük bireyler için bu alanlar riskli olabileceğinden...
18 Şubat 2021

Yeme Bozuklukları

Acıktığınızda yemek yediğiniz için suçluluk hissetmek, ciğerleriniz oksijene ihtiyaç duyduğunda nefes almak gibidir. Bize tam anlamıyla utanmamız ya da temel insani ihtiyaçlarımız öğretildi. Utancı hissetmeyi reddedin. Yemek yemeye izin...
11 Şubat 2021

Çocuğum çok korkuyor!

Bu haftaki yazımızda korkunun çocuklar üzerine etkilerini ele alacağız. Aileleri, eğitimcileri yakından ilgilendiren bu köşe yazımız sayesinde okuyucularımızda farkındalık oluşturmayı amaçlıyoruz. Korku çocuklukta yaşanması gereken...
04 Şubat 2021

Başarılı çocuk nasıl yetiştirilir?

Neredeyse bütün anne-babalar çocuklarının başarılı olmalarını isterler ama bunun nasıl başarılacağı ise oldukça karmaşık bir konudur. Bu yazımızda, sizlere, baskıcı olmadan çocuk yetiştirmenin bilimsel motiflerini aktarmak istiyorum....
28 Ocak 2021

Renklerin beslenmemize ve psikolojimize etkileri

Doğa, farklı renklerin ihtişamı ile gözlerimizi büyüler ve bizde birçok duyguyu harekete geçirir veya tam tersi etki yapar. Sahip olduğumuz her şeyde rengine dikkat etmez miyiz? Bir araba, bir elbise aldığımızda; hatta marketteki reyonları...
21 Ocak 2021

Hamilelik dönemi stresi ve bebek gelişimi

            Stres ve hastalıkları üzerinde yapılan araştırmalar hamile olan anne adayının üzerindeki stres rahminde gelişmekte olan bebeğin hastalığa yakalanma riskini arttırabileceğini...
14 Ocak 2021

Beden algısının psikolojik boyutu ve beslenme alışkanlıkları

‘‘Gerçek olan tek şey ruhtur. Beden; göz yanılgısı ve görüntüde kalan bir şey.'' Jack London Bu hafta Diyetisyen Fatih Bıçaklar ve Uzm. Psikolog Merve Demirtaş, ortak yazısında sizler için beden algısını ele aldı. Diyetisyen...
04 Ocak 2021

Anne karnından erişkinliğe yolculuk

'Çocukluk döneminde yaşanan her şey çocukluk döneminde kalmaz.”             Çocukluğunda güzel anılara sahip insanlar yetişkinlik hayatlarında daha mutlu ve huzurlu olurlar. Amerikan...
29 Aralık 2020

Beslenme tarzımız duygularımızı etkiliyor!

Uzm. Psk. Merve Tunalı Demirtaş ; Dyt. Fatih Bıçaklar Hislerimizin, tükettiğimiz besinle doğrudan bağlantılı olduğunu biliyor muydunuz? Yediğimiz yiyecekler lezzetlidir ve bedenimizi besler aynı zamanda da bizi mutlu eder. Çok az ya da çok...
14 Aralık 2020

2 yaş ergenliği ile başa çıkma önerileri

 Çocuklar özellikle bireyselliklerini ilan etmek istediklerinde inatlaşır ve kurallara karşı gelirler. Çocuğunuz söz dinlemiyor, hiçbir sınıra uymuyor ya da kendi bildiği gibi davranıyorsa sizler için hazırladığım listeye göz atmanızı...
10 Aralık 2020

Çocuğum ‘hayır’ dan ne zaman anlayacak?

Bazı çocuklar 'hayır” kelimesini yaklaşık 6 aylık olduklarında anlamaya başlayabilirler fakat siz ne kadar hayır deseniz de o, yaptığı işi bırakmak yerine devam edecektir. Bu süreç bebeğiniz 12 ile 18 aylık sürece gelene kadar kısır...
23 Kasım 2020

Deprem sonrası çocuklar

            Ülkemizin deprem kuşağının üstünde yer aldığı kaçınılmaz bir gerçek. Bu nedenle başta 1999 yılında yaşanan Gölcük depremiyle birlikte ülkemizde oldukça büyük depremler...
04 Kasım 2020

Çocuğunuz depresyonda olabilir!

Depresyon yalnızca yetişkinleri etkilemez! Çocuklarda ve ergenlerde de depresyon görülebilir. Çocuğunuzun depresyonda olduğundan şüpheleniyorsanız vakit kaybetmeden destek almanız gerekmektedir. Geç kalınan destek ve terapi programlarının...
26 Ekim 2020

Her anne-babanın bilmesi gereken bir konu!

Çocuklar Nasıl Öğrenir? Çocuk gözlerini bu dünyaya ilk açtığı andan itibaren çevresindeki uyaranlara karşı tepkisiz kalmaz ve onlarla yoğun bir şekilde ilgilenip öğrenmeye başlar. Çocuklarda ve bebeklerde öğrenme her yerde ve her an...
14 Ekim 2020

Dikkat eksikliğine dikkat!

14 Adımda Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu (DEHB) Okulda, evde kendini kontrol edemeyen bir çocuğunuz varsa veya ödev başına oturmakta zorlanıyor; başladığı ödevi bitiremiyorsa, çocuğunuzda dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğu...
02 Ekim 2020

Kovid-19 mu bize, yoksa biz mi ona taktık?

Dünyayı sarsan salgın hastalık Kovid 19 bireyleri ve özellikle çocukları da rahatsız ediyor. Evinde kapalı kalan ve sürekli bir tehdit algısıyla yaşayan insanlarda 'takıntı” rahatsızlıkları baş gösteriyor. Bu yazımızda hastalığın...
22 Eylül 2020
banner27
banner54
sisli
Puan Durumu
Takımlar O P
1. Beşiktaş 27 60
2. Galatasaray 28 58
3. Fenerbahçe 28 58
4. Trabzonspor 28 51
5. Alanyaspor 28 46
6. Hatayspor 28 46
7. Gaziantep FK 28 43
8. Karagümrük 28 41
9. Göztepe 28 39
10. Antalyaspor 28 36
11. Sivasspor 27 34
12. Konyaspor 27 32
13. Malatyaspor 28 31
14. Kayserispor 27 31
15. Kasımpaşa 28 30
16. Başakşehir 28 29
17. Rizespor 27 28
18. Ankaragücü 27 26
19. Erzurumspor 28 26
20. Denizlispor 27 24
21. Gençlerbirliği 27 21
Takımlar O P
1. Giresunspor 25 53
2. Samsunspor 25 50
3. İstanbulspor 25 47
4. Adana Demirspor 25 45
5. Altınordu 25 45
6. Altay 25 44
7. Tuzlaspor 25 41
8. Ankara Keçiörengücü 25 40
9. Bursaspor 25 34
10. Ümraniye 25 34
11. Bandırmaspor 25 32
12. Boluspor 25 29
13. Adanaspor 25 27
14. Menemenspor 25 27
15. Balıkesirspor 25 26
16. Akhisar Bld.Spor 25 22
17. Ankaraspor 25 16
18. Eskişehirspor 25 7
Takımlar O P
1. Man City 28 65
2. M. United 28 54
3. Leicester City 28 53
4. Chelsea 28 50
5. West Ham 27 48
6. Everton 27 46
7. Tottenham 27 45
8. Liverpool 28 43
9. Aston Villa 26 40
10. Arsenal 27 38
11. Leeds United 27 35
12. Wolverhampton 28 35
13. Crystal Palace 28 34
14. Southampton 27 33
15. Burnley 28 30
16. Newcastle 27 27
17. Brighton 27 26
18. Fulham 28 26
19. West Bromwich 28 18
20. Sheffield United 28 14
Takımlar O P
1. Atletico Madrid 25 59
2. Barcelona 26 56
3. Real Madrid 26 54
4. Sevilla 25 48
5. Real Sociedad 26 45
6. Real Betis 26 42
7. Villarreal 26 37
8. Athletic Bilbao 25 33
9. Celta de Vigo 26 33
10. Granada 26 33
11. Levante 26 32
12. Valencia 26 30
13. Osasuna 26 28
14. Cádiz 26 28
15. Getafe 26 27
16. Real Valladolid 26 25
17. Elche 25 24
18. Eibar 26 22
19. Deportivo Alaves 26 22
20. Huesca 26 20

Gelişmelerden Haberdar Olun

@